Мы иногда говорим себе: "Все плохо, жизнь не радует! Я просто не знаю, что делать дальше, я совсем запутался. Мне нужен психолог…или психотерапевт… а может, психиатр?" Так кто же, все-таки, нам нужен? 

Давайте разберёмся, кто есть психолог, психиатр и психотерапевт? Всех трех специалистов объединяет знание психологии. Психотерапевт - это универсальный специалист, который совмещает свойства психолога и психиатра. Он получил психологическое образование и прошёл специализацию по клинической психологии и психотерапии.

Отличие психотерапевта от психиатра заключается в том, что психотерапевт владеет (обязан владеть) методами психотерапевтического взаимодействия* с пациентом, а психиатр имеет право ставить диагноз и назначать лекарства. Психиатр лечит “тяжелые” психические заболевания (так называемая большая психиатрия), такие как психоз, когда человек полностью, или почти полностью теряет связь с реальностью.

Общее между психотерапевтом и психиатром - лечение “более легких” психических заболеваний, (так называемая малая психиатрия) когда человек страдает неврозом и связь с реальностью не нарушена; когда у человека такие заболевания как тревожные расстройства, депрессия, паническая атака и т.д.

Общее между психологом и психотерапевтом то, что оба специалиста помогают: научиться находить выходы из кризисных ситуаций, поверить в свои силы, найти внутренние резервы, выйти из депрессивного состояния. Причины обращения к психологу и психотерапевту самые разные: неудовлетворенность собой, депрессивное состояние, отсутствие взаимопонимания с близкими людьми, расставание или развод, конфликтная ситуация на работе и т.д.Данные специалисты помогут разобраться в плюсах и минусах того или иного выбора, помочь ответить на многие вопросы: «Как обрести уверенность в себе?», «Как вести себя в той или иной ситуации?», «Как найти общий язык с близким человеком?», «Как преодолеть подавленное настроение?».Обращение к психотерапевту или психологу в этом случае - один из оптимальных вариантов действия.

Отличие психолога от психотерапевта и психиатра состоит в том, что психолог не имеет права пользоваться методами психотерапии, выписывать лекарства, ставить диагнозы и работать с заболеваниями большой и малой психиатрии.

Почему за помощью лучше обращаться в частные центры психологической помощи или к личному психотерапевту? Потому что в поликлинике врач не имеет достаточно времени не только на проведение индивидуального сеанса психотерапии, но и зачастую на то, чтобы просто внимательно выслушать пациента. Однако с частными организациями и лицами тоже нужно быть осторожным, чтобы не попасть в руки «неквалифицированного мага» или «экстрасенса». Психолог, психотерапевт или психиатр, в отличии от последних, никогда не будут давать Вам советы, убеждать, что решат за Вас Вашу проблему, рассказывать Ваше будущее или прошлое. Скорей помогут найти правильный выход из сложившейся ситуации, убрать первоначальную проблему, которая влияет на образование новых, прописать лекарства, если на то есть веская причина. У психотерапии есть метафора: Психотерапевт и клиент идут вместе по дороге жизни клиента. При этом психотерапевт держит клиента за руку, но ведет клиент, а психотерапевт лишь иногда направляет его в нужную сторону поворотом кисти. И здесь, клиент может согласиться или отвергнуть такое предложение. Потому что, в действительности, каждый человек – творец своей собственной жизни и только он точно знает, что ему делать.

*Психотерапевтическое взаимодействие - это лечебное взаимодействие, в ходе которого человек имеет возможность более объективно рассмотреть свою душевную проблему, обратиться к своим внутренним ресурсам, пережить "забытые" переживания, получить поддержку.

Если Вам нужен психолог, консультация психолога, психотерапия илипсихологическая помощь – звоните, пишите, приходите...