Статьи

Прежде всего, родителям, у которых ребёнок застенчив, необходимо знать, что природа создала каждого человека уникальным. Каждый ребенок от рождения имеет свои достоинства и свои недостатки, которые взаимно компенсируют друг друга. Не бывает или полностью положительных, идеальных детей, или состоящих только из одних недостатков. Помимо этого, одно и то же качество в некоторых случаях может рассматриваться как достоинство, а в некоторых - как недостаток. К примеру, стеснительность в определенных ситуациях можно расценивать как скромность и вежливость. К тому же, застенчивые дети обладают массой достоинств: у них огромный творческий потенциал, они наблюдательны, исполнительны, обладают повышенным чувством ответственности. Родители должны помогать им в раскрытии своих талантов. А родителям сорванцов завидовать не нужно, у них свои, не менее серьезные проблемы с детьми.

Тема самоубийства становится все более актуальной из-за существенного роста данного явления в условиях современности не только на территории Украины, а и по всему миру. Этот печальный факт подтверждается многими убедительными исследованиями в области суицидологии, принадлежащими различным авторам и проводившим их в разных странах. Итак, что же такое самоубийство и какие факторы заставляют человека пойти на этот отчаянный шаг?

Так как агрессия вполне естественна для людей, то адекватная и неопасная агрессивная реакция часто не требует вмешательства со стороны. Дети нередко используют агрессию просто для привлечения к себе внимания. Если ребенок проявляет гнев в допустимых пределах и по вполне объяснимым причинам, ему отреагировать, внимательно выслушать и переключить его внимание на что-либо другое.

Провести четкую границу между личностью и поступком позволяет техника объективного описания поведения. После того как ребенок успокоится, обсудите с ним его поведение. Следует описать, как он вел себя во время проявления агрессии, какие слова говорил, какие действия выполнял, не давая при этом никакой оценки. Критические высказывания, особенно эмоциональные, вызывают раздражение и протест, и совсем не решают проблему

Все больше клиентов стали обращаться ко мне с проблемой ПА, приблизительно 60% из общего количества. Я решила посвятить этой теме статью, чтобы донести в массы причины возникновения, симптомы и методы помощи самому себе. Сейчас многие люди страдают от вегето-сосудистой дистонии (ВСД), практически 80% населения Украины, следуя данным статистики. При ПА, обязательно будет диагноз ВСД. Последняя, возникает в следствии низкой стрессоустойчивости, т.е. большинство ситуаций воспринимаются человеком, как тревожные. Значит, снижая тревожность, мы повысим стрессоустойчивость, для чего существует масса психотерапевтических техник. В обыденной жизни, самым лучшим антистрессом я считаю занятие спортом, т.к. в организм выделяется гормон радости. Немаловажен также образ жизни и здоровое питание.

Мама, Екатерина (35 лет), обратилась со следующей проблемой. Она заметила горизонтальные порезы у сына на руке, в районе запястья. На вопросы, зачем он это делает, Ваня отвечает, что ему больно и ничего более. В ходе первой консультации, в присутствии мамы, я выяснила вопросы общего характера. Что Екатерина с мужем разошлись, когда Ване было 4 года (не сошлись характером), с тех пор Ваня с папой общаются по выходным. По словам мальчика, он не помнит свою жизнь с папой и сейчас его все устраивает. И он не знает, зачем режет руку. Я провела диагностику в Арт-терапии. Рисунки говорили о вербальной агрессии (о невысказанной злости). Нечеткие, прерывистые линии в сочетании с тусклыми цветами и мелким размером рисунков могут указывать на тревожность и недостаток внимания. В 80% случаев порезы на руках подростков говорят о попытке привлечь внимание. Диагностика лишь подтвердила это. Порезы также часто указывают на самонаказание, здесь, возможна связь с вербальной агрессией. Желая выразить ее и зная, что это плохо, подросток наказывает себя за такие мысли. Встал вопрос, чье внимание привлекает Ваня? Порезы он показывал только маме, от остальных он их скрывал под рубашкой с длинными рукавами.

Мама, Виктория (40 лет), обратилась с тем, что Олег 3 раз за 2 года уходит из дому. По ее словам, в семье все в порядке, нет особых запретов, есть все необходимое. Единственное предположение Вики: Олегу приходится жить в одной комнате со старшей сестрой Настей (16 лет). У них 3-хкомнатная квартира и Олег не раз просил, переместить его в зал. Для родителей это кажется невозможным, в зале принимают гостей, там же семья проводит вечера и все это будет мешать Олегу сосредоточится на уроках.

Ко мне обратилась мама Леши, Светлана (42 года). До встречи, в телефонном режиме, она объяснила, что Леша перестал общаться с родителями, замкнулся в себе, мало ест и спит, вид измученный. На вопрос: «Что с тобой?», отвечает: «Все хорошо». Первая консультация проходила в присутствии Светы, это необходимо, во-первых, т.к. ответственность за подростка несут родители, и они имеют право знать, как проходит терапия. Во-вторых, родители могут дать важную информацию для лучшего понимания проблемы. Мое первое впечатление от личной встречи с Лешей: интеллектуально развит, физиологическое развитие идет по астеническому типу (высокий, худенький), плечи немного приподняты, как будто в удивлении, в вопросе: «Зачем?» или «Почему?».

Ко мне обратился Иван (42 года), отчим Олега. С мамой мальчика, Светой, он познакомился 5 лет назад, на тот момент ей было 30 лет. С родным отцом, Андреем (35 лет), Олег общается редко, из-за работы, но никто этого не запрещает. Папой он называет, как Ивана, так и Андрея. Более близким папой считает Ивана.* Год назад, Светлана разбилась в автокатастрофе. На протяжении всего этого времени, гибель матери скрывалась от Олега. Правда открылась случайно.

Мама, Алина (28 лет) обратилась с тем, что Аня боится темноты, в процессе засыпания, она начинает чувствовать, что по ней прыгает птичка. Мы работали в рамках Арт-терапии, прорисовывали страх. На одном из сеансов, Аня сказала, что птичка просто голодная, если ее покормить, она улетит. Это было очень информативно, т.к. Аня сама «голодная», ей не хватало внимания родителей. До появления этого страха, девочка спала в одной комнате с родителями, просыпалась и залезала к ним в кровать. Теперь она спит в отдельной комнате, и такое резкое отделение повлияло на появление страха. Мы вместе приготовили семена для птички, которые она вместе с родителями перед засыпанием рассыпала у кроватки, птичка наелась и улетела.

Мама (Рита, 31 год) обратилась со следующей проблемой: у Кати появились «невидимые друзья» с которыми она общается и называет «мои хорошие». На замечания, что их в действительности нет, девочка реагирует остро, обижается и называет родителей врагами. Последнее время замкнулась, ее перестали увлекать игры со сверстниками. В ходе первой консультации выяснилось, что семья находится в предразводном состоянии в следствии измены супруга (Саша, 35 лет). Позже, Катя рассказала мне, что «Мой хороший» и «Моя хорошая», она ранее слышала в обращениях друг к другу родителей.

Мама Лены, Арина, обратилась со следующими жалобами: Дочь лежит, уже практически не поднимаясь на протяжении 5 лет. У нее все болит. Обращались к различным врачам, которые поставили диагнозы: дискинезия желчного пузыря, деформация грудной клетки, сколиоз, холецистит, хроническое воспаление придатков матки. По словам больной: болит горло (фарингит) из-за чего говорит только шепотом; проблемы с кишечником (с детства); сколиоз (больно подниматься), гинекология «постоянно гниет», так же как нос и глаза (последнее визуально не заметно, врачебными диагнозами никак не подкреплено). Больная постоянно держится рукой в области диафрагмы (желудок), что также не подкреплено врачебным диагнозом.

Ко мне обратился отчим, сообщив, что Алексей решил сделать операцию по увеличению полового органа. Первый пластический хирург посоветовал ему обратиться к психологу, т.к. посчитал проблему скорей психологической. К тому же на такой величине (10 см), операцию обычно не делают, считается, что это норма. Даже в случае операции, размер полового органа можно увеличить до 12 см. Алексей же утверждает, что плюс 2 см придадут ему уверенности в себе. Второй пластический хирург объяснил, что бывают осложнения и в случае Алексея так рисковать не стоит.

Настя, будучи 2 года замужем за Сергеем, год назад поняла, что любит Дениса, своего друга. Денис – человек неординарный, любит экстрим, носит только синее и имеет свои четкие жизненные принципы. Живет в России. По его словам, он тоже любит Настю, но не видит их вместе. Он считает, что не может дать Насте того, что ей нужно, что с ним она счастлива не будет. В данный момент, у него есть девушка, на которой Денис собирается жениться. Настю он, при этом, не отпускает, пишет, что не может без общения с ней, что без нее он умрет. Т.е., по сути, его «любовь» носит манипулятивный характер. Между ними никогда не было сексуальной близости.

Психосоматические расстройства возникают в следствии взаимодействия физиологических и психических факторов. На фоне психического расстройства может возникнуть физиологическое и наоборот. Психосоматические расстройства делятся на 5 групп.

Очень часто дети из неблагополучных семей оказываются в детдомах. Причины, по которым родителей лишают прав на ребенка – это болезнь, нужда или аморальное поведение. Самая частая ситуация – это зависимость родителей от алкоголя или наркотиков, избиение детей в состоянии опьянения.

В подростковом возрасте всегда происходят значительные изменения в поведении и во внешнем виде. На это оказывают влияние такие факторы, как повышение и колебание уровня гормонов, смена ролей, культурные и социальные ожидания, влияние средств массовой информации, воспитание, специфические ситуации дома, общение со сверстниками. Если в детстве ребенок столкнулся с некими трудностями в семье, то в подростковом возрасти они могут усилиться. В неблагополучных семьях, у подростков, могут возникать проблемы с сексуальным поведением, употреблением веществ, вызывающих психическую зависимость, побегами, эмоциями. С другой стороны, если отношения в семье благоприятные, заметных изменений в поведении подростка обычно не возникает.

Если в Вашей жизни есть смысл, то будет ли он достаточно полным без любви? Она бывает разной, ей дали много понятий и определений, все они как минимум субъективны, весьма не легки в понимании и уж точно не соответствуют Вашему чувствованию. Вселенская любовь, к примеру, кто её когда-либо чувствовал и может этим похвастаться? Это как будто более высокий уровень, отрешиться от всего земного и медитировать наяву. Предлагаю заземлиться и подумать, чего ради тогда мы находимся на этой «грешной» земле, зачем вылетать в астрал, если и здесь можно позволить себе открыться и почувствовать земную любовь. Дети, рождаясь, испытывают эту высокую Вселенскую любовь. Однако приходят они для того, чтобы научиться жить на земле и узнать о земной любви от родителей. И что же наблюдает маленький человек? Ссоры или развод родителей.

Ревность – чувство социальное, в отличии от страха или любви, с которыми мы рождаемся. Но именно на фоне этих двух чувств ревность и возникает. Давайте разберемся, из чего же она состоит и какой бывает?

1. Зависть в любви. Такая ревность возникает из-за понимания, что других любят больше (атрибутивная) или человека вообще никто не любит (экзистенциальная).

2. Страх потери. Или боязнь одиночества.

3. Комплекс неполноценности. Здесь ревность выступает как желание контролировать другого человека, иметь над ним власть, доминировать, а по сути, просто повысить свою самооценку за счет другого человека.

4. Сексуальное неудовлетворение. Сексуальная жизнь перестает приносить удовольствие, пропадает страсть или же секс в жизни пары вообще отсутствует. На фоне этого приходит понимание, что у второй половины все это присутствует с кем-то другим.

5. Позитивная ревность, как страж супружеской верности. Если пара друг другу не безразлична, то ревность проявляется как подкрепление этого, как доказательство любви и заинтересованности в отношениях.

Давайте разберёмся, кто есть психолог, психиатр и психотерапевт? Всех трех специалистов объединяет знание психологии. Психотерапевт - это универсальный специалист, который совмещает свойства психолога и психиатра. Он получил психологическое образование и прошёл специализацию по клинической психологии и психотерапии.

Отличие психотерапевта от психиатра заключается в том, что психотерапевт владеет (обязан владеть) методами психотерапевтического взаимодействия* с пациентом, а психиатр имеет право ставить диагноз и назначать лекарства. Психиатр лечит “тяжелые” психические заболевания (так называемая большая психиатрия), такие как психоз, когда человек полностью, или почти полностью теряет связь с реальностью.

Группа – это «модель мира», где каждый подросток учится выстраивать отношения, переживать свои эмоции, анализировать, что с ним происходит, как реагируют на него другие. Подросток чувствует себя уже взрослым человеком, а мыслит как ребенок и пользуется все еще детскими паттернами поведения. Он только на пороге взрослой жизни и ему необходима помощь в восприятии себя и окружающего мира.

Дитяча психотерапія – це вид психологічної допомоги, що дозволяє вирішити коло психологічних проблем, які турбують як дітей, і батьків. Перші зустрічі з психологом проходять завжди спільно з батьками. На цьому етапі відбувається збір інформації та діагностика. Далі проводиться бесіда з батьками для обговорення найбільш ефективної терапії з дитиною. Тут йдеться не лише про безпосереднє спілкування дитини з психологом, а й про навчання батьків найбільш правильній, у кожному окремому випадку, поведінці з дитиною.

Вы хотите, чтобы Ваш ребенок стал послушным, научился проявлять себя, избавился от страхов и сомнений, боязни темноты, одиночества, заикания или тиков? Научился контролировать свою агрессию, перестал враждебно относиться к Вам и к окружающим, улучшил поведение и успеваемость в школе, перестал попадать в «плохие» истории, научился общаться с другими детьми и радоваться жизни? А Вы избавились от постоянных переживаний и беспокойства за него и его будущее? Вам сюда!

Не секрет, что для удачной деятельности, каждому психологу необходимо пройти личную психотерапию. Ведь, невозможно помочь клиенту в решении его проблем, если у самого психолога они не проработаны. Чем это грозит? Во-первых, профсгоранием. Вы начнете принимать проблему клиента слишком близко к сердцу, жить чужой жизнью, переживать свою и его травму снова и снова, что приведет к невозможности выхода из данной ситуации. В итоге, Вы – плохой психолог, что породит неуверенность в себе, а клиент недоволен и не излечен. Во-вторых, Вы можете и не знать о наличии у Вас проблемы сходной с клиентской. Тогда, вместо отношений терапевт-клиент, Вы получите – клиент-клиент, вдоволь поплачете вместе, а проблема останется. В третьих, Ваша неудовлетворенность жизнью, из-за неразрешенных личностных проблем, безусловно, повлияет на всю Вашу деятельность в целом.